云顶夺宝3是真的吗 - 问答信箱 | 不愿与父母多接触,这样正常吗?

我知道华大回答过不愿意回娘家的问题,可是我还是忧郁和怀疑自己。我是不愿意父母来我家玩。自认为不是不孝顺的人啊,我怎么就这样了呢?我34岁了女,已婚,没有小孩目前。可是我更想知道我这样正常吗?心理咨询师 胡新 回答:你好!感谢你的信任,又一次选择华大问答信箱来和我们通过信件的方式交流。更多内容,敬请期待

云顶夺宝3是真的吗 - 问答信箱 | 不愿与父母多接触,这样正常吗?

云顶夺宝3是真的吗,不愿与父母多接触,这样正常吗?

我知道华大回答过不愿意回娘家的问题,可是我还是忧郁和怀疑自己。我是不愿意父母来我家玩。我生活幸福,童年快乐,什么怪情节怪癖也没有。就是好奇怪的觉得父母要来没有那么开心,他们俩两个礼拜才来一次我也不太高兴,觉得被打扰。自认为不是不孝顺的人啊,我怎么就这样了呢?真的非常痛苦。我34岁了女,已婚,没有小孩目前。我老公说,对父母无论心里怎么想都不能说不好听的话,要我压抑自己,他说的对吗?可是我更想知道我这样正常吗?自己为什么这么混蛋,好伤心。谢谢医生!

心理咨询师 胡新 回答:

你好!感谢你的信任,又一次选择华大问答信箱来和我们通过信件的方式交流。由于不清楚之前是哪位老师给你的答复,因此我对于你当时的具体情况无从知晓。

然而,从你有限的信息来看,虽然你觉得自己“生活幸福,童年快乐,什么怪情节怪癖也没有”,但从你“不愿意回娘家”、“觉得父母要来没有那么开心,他们俩两个礼拜才来一次我也不太高兴,觉得被打扰”的表述来看,似乎与父母之间的关系又不是那么接近,希望与他们保持一定的距离,否则就可能让你感受到不悦——这种有些反差的表述背后,似乎隐藏着一些更深的东西。

此外,“自认为不是不孝顺的人啊,我怎么就这样了呢?真的非常痛苦”——这句话也看得出,在与父母相处的主题方面,你的内心是存在冲突的。因此,想要弄清“我更想知道我这样正常吗,自己为什么这么混蛋”的话,我认为你可能需要理清你和父母之间从小到大的相处方式,以及如何演变成今天这种状态等问题。只有这样,你才能够看到在这个过程当中,到底发生了什么,以及自己真正的感受或期待。

事实上,每个人对于“幸福”“快乐”“孝顺”等字眼的定义和理解都可能是不同的。打个比方,如果是一个在融洽家庭氛围下成长起来的孩子,会觉得自己与家人之间亲密无间的交流过程是一种幸福;而对于另一个在父母关系一般且平日多奔忙于事业的家庭里长大的孩子,则会觉得只要能和父母一起吃个悠闲的晚餐就是一个幸福的体验了。而在这两种氛围下长大的孩子,对于亲密关系的理解、感受、需要和表达都可能有所不同,甚至在日后同周围的同事、朋友、恋人、爱人等的相处风格方面都会有较大的差异。

之所以我会有上述思路和解读,是因为从心理学的角度上看,虽然每个人生活中遇到的事情可能有千千万,面对具体问题的具体选择也可能有着具体的原因,但如果将若干“事件”和“原因”做一个概括,可能会发现一些共同的规律,或者在其背后会找到一个共同的心理需要——这往往才是探索的起点。

最后,从你整体的信件中,我感受到了你的痛苦和无助,而且似乎心底有很多疑虑和困惑。同时,你也不止一次通过网络信件的方式来诉说你的烦忧。对于这种情况,不知你是否考虑过和专业的心理咨询师面对面地聊聊你的困惑呢?个人觉得,这种方式的交流要比起写邮件、等待回复,以及咨询师们在缺乏足够的有效信息前提下展开的假设分析要来得更有针对性。祝你一切顺利,希望可以尽快找到更有效的摆脱苦恼的途径。

作者简介:

胡新

国家二级心理咨询师,华大应用心理研究院签约咨询师,认知行为疗法和精神动力学取向。

立足当下,探索问题的深层原因,激发个体内在的动力,实现内心的成长,与另一个自己和解。

咨询收费标准为每小时300元,如果您认可咨询师的分析,可以打电话62233783预约其进行电话咨询或面询。

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