外围篮彩 - 这菜只有这几天有,每天吃一点好处多多,一定要转告父母和家人

立秋后,市场上多了子姜的身影。子姜,又称嫩姜,姜芽,与老姜比起来,它辣度很轻。今天我来分享给大家一道用子姜做的快手菜,每天吃上几片,对身体可是大有好处。这是我在市场上买的子姜,一大块花了5块钱。然后加上白糖,白糖的量以自己的喜好而定,添加白醋,白醋最好能刚刚没过子姜,覆上保鲜膜,置于冰箱冷藏几个小时即可食用。食谱很简单,一看就会,但其给身体带来的益处不可小觑,请一定要转告父母亲大人和家人们。

外围篮彩 - 这菜只有这几天有,每天吃一点好处多多,一定要转告父母和家人

外围篮彩,立秋后,市场上多了子姜的身影。子姜,又称嫩姜,姜芽,与老姜比起来,它辣度很轻。它既是很好的佐料、调味品,也是很好的医疗保健品;既可生食,也可做馅,所以古人称之为“蔬中拂土”。子姜能够养颜护肤、发汗解表、杀菌消毒、健胃止痛、抑癌抗瘤、壮阳壮腰,是一种时令性非常强的蔬菜。今天我来分享给大家一道用子姜做的快手菜,每天吃上几片,对身体可是大有好处。

【快速子姜泡菜】材料:子姜1块、盐1汤匙、白醋半瓶、白糖适量。这是我在市场上买的子姜,一大块花了5块钱。先把它给清洗干净。

然后切成薄片,不必去皮。

撒上盐腌制半小时左右。

然后把腌制出来的水倒掉。腌制时间长短与其成品泡菜的辣度成正比。

然后加上白糖,白糖的量以自己的喜好而定,添加白醋,白醋最好能刚刚没过子姜,覆上保鲜膜,置于冰箱冷藏几个小时即可食用。一次吃不完要放进玻璃容器密封后放冰箱冷藏。

每天吃早饭和午饭时,都吃上几片,不仅脆嫩酸甜,而且好处多多。但不建议晚上吃姜,俗话说:早吃姜,胜参汤;晚吃姜,赛砒霜。大家要记住这一点。食谱很简单,一看就会,但其给身体带来的益处不可小觑,请一定要转告父母亲大人和家人们。

小贴士:1、高血压和痔疮患者不宜食用,每天食用不宜过多;2、姜,无论是子姜还是嫩姜,一旦烂掉,就必须要扔掉了,虽说烂姜不烂味,但是会产生有毒物质黄樟素,它会引起肝细胞的中毒与变性,所以千万不要怕浪费,生命安全最重要;3、静默成诗,今日头条号美食专栏原创作者,关注我,我会与大家分享更多家常美食的做法和小知识。